マッサージに行ってみて感じたこと
筆者もマッサージには度々行きます。
その時感じたことを書かせていただきます。
店によって施術者の腕は違う
他のページにも書かせていただきましたが、お店によって施術者の腕はかなり変わってきますね。
かなり勉強されているなと思う人から、素人さんかよと思う人まで。
最近では口コミとか経験値による感覚で良いお店を見定めていますが、素人さんのお店に行ってしまった時の残念感ったらないですよ。
個人的に思う残念なお店の特徴は
・口コミが少ない
・ＨＰに書かれていることが少ない、内容が薄い
・清潔感がない
・電話の対応がイマイチ
こんな所でしょうか。
強さの要望は言うべきです
これはマッサージに行き始めた時に感じたのですが、セラピストさんから聞かれなくても強さの希望は言うべきですね。
相手に悪いんじゃないかとか思って、痛いのに我慢しても何も良い事がありません。
強い＝効果がある、というわけではない場合が多いので、自分が気持ちいと思う強さをちゃんと言うようにしましょう。
私は我慢したせいで酷い目に遭いました・・・。
トイレは我慢しなくて大丈夫
マッサージを受けると血流が良くなったりして、トイレに行きたくなったります。
我慢すると変に力が入ったり、意識がそっちに持って行かれるので、せっかくのマッサージが台無しです。
殆どのお店が、トイレに行くのはＯＫですし、その間は施術時間を止めておいてくれます。
また、おならやお腹の音が出てしまう時もあるでしょう。
出して大丈夫だそうです。
セラピストの人に聞くと、おならをしてしまうお客さんは結構多いのだそう。
気にしないので、我慢すると体に良くないですからしてしまって構わないですよ、と言ってくれました。
恥ずかしい人は、トイレに行くと言って、一度ベットを離れるのも良いでしょう。
マッサージ後は本当に休んで
マッサージに行って３回目くらいだったでしょうか。
それまではマッサージを受けても体がだるくなると言う事が無かったのですが、３回目受けた時は体が目茶苦茶だるく重くなりました。
恐らく老廃物が溜まっていて、それを外に追い出そうとしている好転反応のせいだと思います。
マッサージの後予定を入れてしまっていたのですが、だんだん頭も痛くなってきますし、それどころでは無かったです。
マッサージ後こういった症状が出るのは体が休息を求めているサインなので、予定を入れず真っすぐお家へ帰るようにして下さい。
